Balkon, lodžie, terasa nebo zahrada u domu se mohou stát vaším oblíbeným místem během jarních dní a letních večerů. Stačí zapojit fantazii a udělat několik úprav, které vykouzlí tu správnou atmosféru. Nechte se inspirovat! Číst dále
Že se už nějaký čas odhodláváte k pravidelnému cvičení? Jedno je jisté: nejtěžší je začít. My vám poradíme, jak si vybudovat z cvičení zdravý zvyk, jak neztratit motivaci a jak vyhodnocovat své úspěchy. Číst dále
Jak je již zvykem, v květnu nejen u nás, ale i v mnoha zemích světa, oslavujeme Den matek. Tento svátek připadá vždy na druhou květnovou neděli, letos to vychází na 10. května. Jde o jakousi oslavu všech matek a maminek, které darovali život a o své děti se s láskou starají. Číst dále
Jaro je pro mnohé nejkrásnější období roku, ale najdou se i tací, kteří toto krásné období doslova přetrpět. Pokud patříte mezi alergiky, určitě víte, o čem je řeč. Přečtěte si praktické rady a tipy, díky kterým zmírníte příznaky alergie. Číst dále
Školy a školky jsou již několik týdnů zavřené a vy už nevíte, co s dětmi doma dělat? Připravili jsme pro vás sbírku několika osvědčených tipů, jak se s nimi můžete během těchto mimořádných "prázdnin" zabavit. Číst dále
Už déle přemýšlíte nad tím, že byste si doma upekli svůj vlastní chléb, ale dosud jste na to neměli odvahu? Nabízíme vám několik receptů, díky kterým to zvládnete raz dva. Vždyť nakonec, doma upečený chléb voní lépe než ten kupovaný, ne? Číst dále
Přivítejte ve svém domě svátky jara prostřednictvím dekorací. Díky nim bude jaro krásnější a barevnější a my s jistotou můžeme potvrdit, že nejedna návštěva ocení roztomilé velikonoční prvky. Pusťte se do dekorování spolu s námi! Číst dále
Mytí rukou je jedna ze základních prevenci před šířením nákazy. Tak schválně, víte kolik trvá správné mytí rukou? Prohlédněte si návod Světové zdravotnické organizace (WHO) a zařaďte jej do vaší každodenní rutiny. Číst dále
